Yeşil çay nedir?
*** Camellia Sinensis yapraklarından üretilir.*** Siyah çay ile aynı bitkiden üretilir fakat gördüğü işlemler farklıdır.
*** Yeşil çay kısa bir işlemden sonra fermantasyona uğramadan fazla oksidasyona uğramadan kullanıma hazır hale getirilir, ancak siyah çay daha çok kavrulur ve fermantasyona uğrar bu da siyah çayın içinde ki antioksidasyonları kaybetmesine yol açar.
Faydaları nelerdir?
--> Kalp rahatsızlığı olanlar, Obezite, Parkinson, Alzheimer gibi hastalıklar bazı kanser türlerinde yeşil çay çok ama çok faydalıdır.
--> Yeşil çay insan ömrünü uzatır ve insan sağlığına çok faydalıdır.
--> Kalp hastalıklarını önlemede ve yavaşlatmada yeşil çay içenler içmeyenlere göre %26 daha az risk taşımaktadırlar.
--> Alerjilere iyi gelir.
--> Bakteriyel ve viral hastalıklara karşı direnç sağlar.
--> Zindelik verir.
--> Kan basıncını düzenler.
--> Obezite ve damar hastalıklarında dengeli beslenme ve egzersizle birlikte uygulandığında çok faydalı sonuçlar vermektedir.
--> Şeker hastalığını önlemede son derece faydalıdır.
--> Alzheimer hastalığına ve hafıza bozukluğuna faydası araştırılmaktadır.
--> Parkinson hastaları için muhakkak kullanılması gereken bir bitkidir.
--> Diş çürümesini engelleyicidir.
--> Böbrek taşlarının düşürülmesinde etkilidir.
--> Yorgunluğun önlenmesi etkilidir.
--> Migreni hafifletir.
--> Ağız kokusunu giderir.
--> Boğazımıza ferahlık hissi verir.
.jpg)
.jpg)
